所以云乾坤接下来要做的，就是控制这些内息一路打通小周天，最终将它们沉入丹田。

内息运转其实就是在经脉中走气，这股气要从尾阎穴，也就是**与尾椎间的穴位一路上行夹脊穴，再到玉枕穴，玉枕穴是脑户穴旁一寸三分的位置，过了玉枕穴再到头顶的百会穴，最终顺着面部下到丹田穴。

也就是藏精之府。

只有控制内息打通这些穴位，一路沉入藏精之府，算是完成了小周天，她的后天精元才算得到初步的控制。

旁人对云乾坤的症摸不准，所以认为她将面临更高的困难，而烛麟烛奎大抵摸到了云乾坤的症，又意外得到三颗丹药为他们暂时积蓄出一些力量，这才炼制了对症的药。

只是这药到底是不是真的对症，因没遇到过这种情况，它们也不能保证，它们能做的只是帮助云乾坤增强对意念的控制，至于她是否能够用意念控制这些紊乱的内息沉入藏精之府，还要靠她自己付出百倍努力。

而且即便到了藏精之府，依照它们所说也只是能够控制，不代表修复，想要修复起码还要打通大周天，也就是除去小周天的身体上半部血脉打通，还要打通下身，让气能够从头到脚的运转，控制自如。

但就算是这样，后天精元仍旧难以媲美正常人先天精元修炼的速度。

烛奎说这颗丹药已经耗尽了他们的全部力量，接下来的这段日子两只鸭狗的气力恐怕连普通走兽都不如，除非云乾坤手里仍旧有补充气力的丹药供它们吞服，可惜云乾坤并没有。