“呵呵，的确够猛的，看来咱们也要加把劲了”李源笑呵呵地道，他的心里也有点紧迫的感觉了，兄弟可以变的越来越强，他会为他们高兴，但自身的实力也是他的追求，不求可以领先但求别差太多。

“我这算什么厉害，老三发起疯来，你们不知道有多狠”林庄喘了一口粗气，蟠龙棍被他随意地驻着地面，随着蟠龙棍的下落，院子厚实的地面马上被震出了一个碗口大的小坑。

“行了别嘚瑟了，你这次虽然没有让我太失望，但也就那样”林君看着乐开花的林庄，毫不留情地打击道。

“这棍法的最基本的要求是腰马合一，棍不离腰。修炼的最高境界是达到人棍一体的状态，你知道自己的不足之处吗”林君缓声道。

“我好像感觉自己明白什么了，但仔细想了一下，却只迷迷糊糊地只明白了一点”林庄挠了挠头，有点纠结地道。

林君点了点头，决定考校一下他“嗯，能明白一点算不错了，你说说你明白什么了”

“腰是全身的中心棍动前腰先动，棍法的走势要靠腰做中心聚集协调全身的整劲来带动，可是，每当我想用腰带动棍的时候，我的步法却总是有点更不上节奏”林庄皱着眉头思索了一会道。

“嗯，你可以领悟到这里算是还可以，棍法纵横交错，气势磅礴，不虚不妄，大开大合招猛势威，硬起硬落以拙胜巧，讲究崩撼突出和以不变应万变。但这绝不是叫你乱打一气”

“全身运动时，要腰身灵活多变，全身的关节运动，移步换形，走招演势都要拧转自如，棍法要快速而有力，至始至终都要协调一致。要以腰为轴，发自尾闾，力贯全身，气止肩俞。肩推肘，肘推腕手，劲到棍走。”

“身法灵活多变，虚实变换间讲究的是一个平稳，而九宫八卦步最是平稳不过的了，配合疯魔棍法姿势雄健变化无穷，你不能跟着棍走，你要棍跟着你走。棍随身变，身随步移，抖棍贯劲，力透棍端。”

“我大概懂了，我才是主导的，棍先身随，身先棍随都是一样的，我怎么犯糊涂了”林庄恍然大悟道。

“这其实没什么，就是一个熟能生巧的问题，只要再给你点时间你也懂了”林君微笑着道，事实证明林庄的确是武学的天才，只要稍加指点，马上就能明悟武学的关键点。

“棍六法为点、刺、劈、砍、挑、扫。这些需要按部就班、规规矩矩、扎扎实实地练习，每一种棍法你每天都要需练万遍以上，不可懈怠。我会在院里用石砖摆出九宫八卦阵，你就在阵内一边练习棍法，一边磨练步伐，熟能生巧，这会加快你早日达到人棍合一之境的，疯魔棍法的后面六式先别练了，把前三式先都练到第一境的大圆满把”林君郑重地叮嘱道。

疯魔棍法一共有四境，第一境人疯棍疯，第二境棍疯人不疯，第三境人疯棍不疯，第四境疯魔不悔。

“老三你和老五是一个师门的吗”林毅就在这时突然出声道。

“嗯，准确地说，我们四个都是同一个师门，老大和老二算是记名弟子”林君笑着道，该来的迟早是要来的，以后解释不如现在就摊牌。

“嘿嘿，我是正式的，听到了没大胖，咋样自卑不”林庄得意地撇了一眼方元刺激着他道。

“哼，嘚瑟啥，只要我撑过第八重炼狱，我就可以打通任督二脉，到时候我也是正式的”方元的额头一根青筋不断暴跳着，这个混蛋每次都那么刺激自己，悠着点会死啊。

“哈哈哈，老二说的不错，只要撑过第八重咱也是正式的了，老三你准备好我们哥两的福利把”李源意气风发地道，他已经第七重后期了，只要咬咬牙撑过炼狱淬身大法第八重，他也可以打通任督二脉了。

“你们这次受了重伤也可以说因祸得福把，等会我拿些虎元补气丹给你们，你们服下后修炼三体式培元固基，炼狱淬身大法最少会晋升一阶，我会炼制九幽淬体液帮助你们加快修炼，打通任督二脉只要忍得住，我保证你们顺顺利利的”林君抱着臂膀，一脸笑意地保证着道，不能只给他们压力还要适当地给他们希望。

不是林君死板不愿给林源和方元开后门，而是想让他们有个目标自己去追求，太容易得到的人是不会去太珍惜的，温室内中生长的花朵永远也比不上在风雪中挺拔身姿的傲莲，这也算是一种磨练。林庄天生资质不错，又早些年跟着林君练了三体式，一年前已经稳稳的打通了任督二脉。

“老三你看不如把老四也收入师门把”林源提议道。

“老三你不是常说咱们师门讲究的是意志吗，老四修炼刻苦的样子咱们都知道，他的意志力绝对足够”方元也赶紧地道。

“老大老二你们的好意我心领了，我已经有师承了”林毅笑了笑道。

林庄撇了撇嘴，他老早就向林君说过了，可是林君说他已经有师承了。

“好了，老四的师门不一定就比咱们差，现在时辰还早，该干嘛的都去干嘛把，大壮你练完了，到我房间来一趟”林君看着四个朝气勃勃的四个小兄弟，心中一阵好笑，自己也有当孩子王的时候。