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听到何甜甜的话，谢菲菲点头道：“嗯，谢谢何姐姐指教我们。在何姐姐面前，我做个万年老二也愿意，只要我的速度不要被何姐姐落下来太多。”

不光是平时的训练，还是偶尔组织的比赛，何甜甜自由泳，蛙泳的成绩，一直遥遥领先，谢菲菲和其他两人的成绩，一直在二三名徘徊。

焦丽红的表现虽然好，但在何甜甜面前，就有些不够看了。

“那就我们一起追求更快吧。”何甜甜道，走走，训练去。

谢菲菲，席蓉蓉，柳怡华现在已经把何甜甜定位她们努力超越的目标。

有了这个目标，三人的进步都很大，形成一个良性的循环。

可焦丽红在王教练手下，不仅仅她的成绩好，其他的人也不差，这让焦丽红危机四伏，经常私下里找那些队员的麻烦。

碍于焦主任，其他人敢怒不敢言啊。

马上要进行世锦赛的选拔，并不是谁都可以参加的，尤其是这样世界级的比赛。

在国家队的内部，就需要层层选拔。

何甜甜的成绩，非常出色，不出意外的，以优异的成绩，获得比赛资格。

谢菲菲也不错，席蓉蓉，柳怡华的成绩也很好，分别有了名额。

看到这样的成绩，其他的教练都非常吃惊。

在短短的两个月之内，朱志涛手下运动员的成绩，都有大幅度的提高。

有很多教练在吴总教练面前说一些话，让吴总教练很厌烦，但又不得不为了稳定内部团结，一一应对。

私下里，吴总教练叫了朱志涛过来谈话，问问详细情况。

“小朱啊，你很不错，第一次带四个人，成绩都能大幅度提高，你是下面所有教练里面，唯一一个所有成员都可以参加世锦赛的教练啊。成绩不错，以后再接再厉。”吴总教练说道，还亲自给朱志涛倒了一杯茶。

朱志涛赶紧接过来，笑道：“多谢总教练给我机会，下面的成员，也比较争气。”

“能说说成绩大幅度提高的原因吗？”吴总教练问道，他也想知道，如果可行的话，他希望可以推广到全队，让大家也学习一下。

吴总教练是总教练，不管哪个队成绩好，都是他的功劳，所以并不在意这些。

朱志涛一向信奉公平竞争，而且有竞争才会有压力，动力，也不担心说出来，吴总教练告诉其他人。

“呵呵，诀窍倒是有一个。”朱志涛很是得意。

“说说，让我也听听。”吴总教练很是高兴，难得朱志涛不藏私，有大将之风。

朱志涛点头，道：“其实很简单，来源于一个小故事，运输鱼的过程中，在水箱里放几条吃小鱼的大鱼，小鱼在大鱼的压力之下，挥潜能，一直运动，活着，人们就是利用这个办法来减少鲜鱼在运输的过程中的死亡率。”

吴总教练一愣，旋即明白了，道：“不错，不错，的确很有道理。那个何甜甜就是那条大鱼，下面三个就是小鱼，你让她们以何甜甜为目标，形成良性循环。”