时间过的很快，转眼就过去了四个月，法魂师的修炼方面我是一直在钻研那本老旧的书册，虽然很难懂，不过由于我看过的书不在少数，布莱特爷爷又在一边讲解，我也是理解的很快，甚至是从中领悟出了一套如何快修炼魂力的办法，由于我的精神力和元素锲和度是暂时不需要修炼的，所以我这套方法根本就是魂力成的方法，用布莱特爷爷的说法就是现在练练可以，但是等到我的魂力长到和精神力相当的程度就不可以用这个方法修炼了，要用正统的魂力精神力同修的方法。

不过说是这么说，他对于我能想出来这个办法也是很吃惊的，虽然有些偏颇，但是效果也是十分的明显，短短四个月，我的魂力已经从十三级蹿升到了十八级接近十九级的程度，用塞班的话来说就是近乎妖孽一般的修炼度，对于我如此的蹿升满心嫉妒的塞班也是拉下脸来请教过我那我自己明出来的修炼方法，我也没有藏私，就告诉他了，不过他听过之后就泄气了，很明显的，我这个是不成熟的方法，而且似乎只有我这种天生精神力强大、魂素锲和度够高的家伙才可以修炼……

于是乎不爽的塞班开始在他自己的训练项目上捣鬼，比如把麻袋阵的度弄的快一点啦，重力锻炼的时候把提供的重力弄的忽高忽低啦，还有就是格斗训练的时候多给我弄两个乌青啦……如此种种不胜列举……这家伙还美其名曰：“只有更加残酷的训练才可以更好的压榨一个人的潜力，这不是你自己想要的么？”

好吧好吧，就算是我自找的吧……不过还真别说，在塞班这么训练之下，我的提升度也是挺快的，不过就是四个月，在天罡麻袋阵的训练上，从一开始的时候上去没几秒钟就被打下来道现在可以在里面坚持近二十分钟，虽然只是一桩的难度，不过相比其他也用麻袋阵锻炼的老师来说已经是很好的成绩了。

至于身体锻炼方面，本来我还真是不太相信我当初从地摊上淘过来的那本书上写的可以光长力量不长肉的方法，不过现在却是已经证明了，这个方法的确是很好，至少我现在可以单手的力量已经接近三百公斤，但是身上的肌肉根本没有明显的增长，虽然那只是一套锻炼和呼吸吐纳的窍门，但是对于我来说却是很好的，至少不用担心长成塞班这幅样子……

但是对于我三百公斤的单臂力量，塞班却是大摇其头，说是还不合格，什么时候单臂可以到五百公斤以上了，这才是通过了。

当时听到这句话我是直翻白眼，靠！单臂五百公斤，这家伙还真是不把人当人啊！不过要是真的到达了这个程度，恐怕不用魂术，单单是拳头攻击就可以把普通的魂师给打蒙掉吧……

现在的我除了负重训练的时候会穿上那套负重服以外，平常的训练如麻袋阵早就不穿学负重服了，毕竟就算不穿负重服空身进去也不过是坚持二十分钟，我主要是用这个锻炼身体的反应力和度，穿着负重服也没有用。

还有就是我自己向塞班提出的格斗训练，一开始塞班教的只是一些基本的姿势，如站位和一些套路攻击，看着我练这些练了一个多月，然后塞班就开始和我对练，说是想要练习格斗，那就必须和人对打，不然光是练习套路是没有用的。

于是，从那天开始，我的悲惨生活就开始了，每天下午长达三个小时的格斗训练塞班总是可以把我折磨的生不如死但是却不受伤，基本上从那天开始我的身上就没有少过乌青，而且似乎每天的训练已经成了塞班专人的娱乐时间，想想每天被他当成人肉沙包蹂躏我就一肚子的愤恨，但是却又可奈何。

虽然对于塞班每天把我当沙包来打很不满，但是效果还是十分的明显的，至少他的那种格斗术的确是十分的厉害！本来由于天天和塞班对练被他虐的没有丝毫自信，不过洛基从他考上的那个天星中级学院放假回来的时候抽空和他对练了一把，不过就是半分钟，洛基连我的一根毛都没有打到我，我却是已经把他在地上摔了好几个跟头。