黎明的第一道曙光划破了夜幕，天渐渐亮了。

盘坐在床榻上的沉鳞缓缓地睁开双眼，眸中精光爆射。

他昨夜又一次彻夜未眠，在床上运转易筋锻骨心法，周而复始，以盘坐修炼代替睡眠。

自他修炼内力小有成就以后，就一直没有再睡过觉，每一夜都以修炼和调息来恢复体力，把每一分闲余的时间都用在修炼上。虽然武学修炼上，有宝鉴的帮助，事半功倍，可是，内力修习上，还是得沉鳞一步一个脚印，方能稳步前进。

什么所谓的欲速则不达？这在沉鳞看来，只是懒惰者的托词，武道之路，就是要珍惜每一分时间，勤修不辍，如此方能披荆斩棘，势如破竹，达到常人不能达之高度。

当然，向沉鳞如此这般地修炼，也是有害处的。

首先，虽然体力上通过静坐调息，可以很快地恢复，和睡觉无异，甚至更快恢复，可是精神上的疲劳，却是调息无法恢复的，若非沉鳞修炼冰心诀，精神强度远高于同修为的人，甚至逼近了宗师级高手的精神力强度，这样压榨式的修炼，是万万无法承受的。

第二，人体的经脉是有承受上限的，若是修炼的频率太频繁，给经脉的压力太过巨大，会很容易损伤经脉，对武道之路产生难以弥补的伤害的。故此，若非像沉鳞这样有易筋锻骨心法不断修复经脉，也是无法如此疯狂地修炼的。

所以，这种修炼方法，也只适合于沉鳞这种精神力妖孽一般强大且拥有易筋锻骨篇这样神奇武学的天才，一般人却是万难模仿，这，也可以算得上是沉鳞的另类金手指吧！

真气再度运转完九个大周天，沉鳞缓缓运气回归丹田，此时，天已大亮。

“咚咚咚，”敲门声响起，“沉鳞师兄在吗？”

沉鳞站起来，缓缓地甩了甩因一夜盘坐而有些僵硬的手脚，慢慢地把木屋的门打开。

门外是一个身穿七绝宗蓝白色制式长衫服的清秀少年，他大约十四五岁的样子，比沉鳞低了半个头，此时他手上端着一个木端，其上摆放着两叠服装。

少年眼里冒着崇拜的光芒，看着沉鳞：“沉...沉鳞师兄，我也是这一届的新弟子，我叫小山，请多多指教。”

“有事？”沉鳞漠然道。

少年走进木屋，将木端放在桌上，捧起上层的一件黑色鳞甲衣，恭恭敬敬地递给沉鳞，道：“昨日新弟子招收大会已经结束了，沉鳞师兄和来自扶瀛国的犬火并列第一，这是属于沉鳞师兄的奖励，流宸师兄派我给沉鳞师兄你送来，顺便替他告诉你，午时之前，所有的新弟子将在迎客峰会和，从水路乘船前往净尘岛，参加一年一度的净尘岛鱼潮试炼大会。”

“这，是我的奖励？”沉鳞随手接过黑色鳞甲衣，放在桌上。

小山笑道：“沉鳞师兄莫看它其貌不扬，其实这黑耀甲乃是取材于蜕凡境界的蛇类异兽，由九百九十九片蛇鳞缝制而成，坚硬无比，刀剑难伤，上面还有阵武者附加的高级阵法，使其防御力更加强悍，晋升宝器三品的行列。此甲加身，宝器三品以下的刀剑再难伤害沉鳞师兄，就算是掌力拳劲加身，也可以凭借此甲卸去大部分，端的是一个极为珍贵的宝物啊！”

“哦？”沉鳞眸中闪过一丝异彩，想不到七绝宗如此财大气粗，对区区一个新人弟子第一，就送出了三品宝器这样的宝物，难得，难得，如此求才若渴，也难怪七绝宗如此短暂的时间内，便发展到了如此地位。

他脱下外衣，将黑耀甲穿了起来，只感觉此甲放缩自如，可大可小，紧贴己身，十分合适，动刀拔剑之间毫无滞涩之感，十分合沉鳞的心意。