众人结束讨论，李华便带着陶学民等人开始做饭，不多时一锅热腾腾的炖菜便端上了桌，陆逊现在也取消了食物限制，本来陆逊限制食物也只是有些懒不想天天去找食物，现在既然要训练了，每个人每天都是巨大的体力消耗，自然也不能再限制食物了，一锅炖菜里除了一把少得可怜的干香菇和腐竹以外全都是肉！

众人吃过午饭后便匆匆换回了早上穿过的脏衣服，顶着略有些刺眼的太阳来到了大院，下午陆逊并没有将另一车丧尸拿出来训练，早上高强度的击杀丧尸训练已经让许久没有活动的众人有些吃不消，如果下午再把那一车健壮的丧尸拿出来训练，难保不会出现意外，所以陆逊只是让众人围着大院跑步和做一些臂力训练。

而二楼的某间房间里，唐凝正站在窗户旁看着大院里的陆逊指挥众人训练，看了一会唐凝突然自言自语道：“你为什么要教人类杀自己同类的方法呢……？”

一直练到傍晚，众人都是一副随时有可能倒下的样子，回到大堂草草做了一些饭菜吃完便一头扎进自己的房间呼呼大睡……

一夜无话，第二天一早，众人顶着还有些疲惫的身体早早就来到了大院，不是他们不想再睡一会，而是因为陆逊说过，六点十分后谁不在大院就得和童立睡三天……

正是有这句话支撑，众人才拖着疲惫的身体来到了大院，看着依旧神采奕奕的陆逊，众人都有些无法接受，这货不吃饭就算了，每天还这么有精神到底是为什么？！

“不错，都很准时，看来今晚童立也得独守空房了！”陆逊扫视着昏昏欲睡的众人，满意的说道。

而一直站在角落不断打着哈欠的江心飞听到陆逊的话终于受不了了，哀求道：“陆哥！咱们把训练时间推后一小时行不行，就一小时！我真的快困死了！”

陆逊看了看昏昏欲睡的江心飞，又看了看同样状态的众人，严肃的说道：“丧尸永远不会给你们多睡一个小时的机会！都拿好自己的武器！今天有大菜！”说罢便走出了大院。

等陆逊带着活蹦乱跳的丧尸回来的时候，众人明显都是一愣，不过昨天培养出来的自信让众人并不是特别害怕这些健壮的正常丧尸，所有人都举起了手中的钢筋，摆好了位置。

昨天下午训练的时候陆逊已经给众人详细的讲解过了用钢筋的好处和优点，众人也都明白了陆逊是想把大家按照古代的长矛兵来培养，也都开始尝试着进行合作训练，甚至是一些阵型，陆逊甚至还说以后会想办法搞一批真正的长矛回来，引得众人拍手称赞。

陆逊看着摆好了阵型的众人，没有任何开场和提示，直接操纵小黑与小白放开了丧尸，两只丧尸被放开后立刻冲向了众人！

第一只丧尸飞快的靠近，站在阵型中央的李华和陶学民看到丧尸向两人扑来立刻向后退了一步，两人同时举起钢筋刺了出去，而站在两边的童瑞和江心飞则是越过先冲过来的丧尸，将手中的钢筋猛地砸向了后面丧尸的肚子。

后面的丧尸被两根钢筋砸翻在地，童瑞立刻将钢筋刺向了丧尸的眼眶，而江心飞也举起钢筋重重的砸在了丧尸的脑袋上，童瑞和江心飞解决了这只丧尸后同时回头，现先冲过来的丧尸已经被李华和陶学民两人刺穿了双眼，倒在地上一动不动。

陆逊满意的看着众人的配合击杀，而李华等人则是互相看了一眼，随即大笑了起来。

众人默契的站回了自己原本的位置，陆逊这次也没有说话，直接就将自己身边正在挣扎的丧尸和童立控制着的丧尸放了出来。

只是这次两只丧尸竟然同时冲向了江心飞！李华和童瑞一看不对连忙迎了上去，困住了一只丧尸，但是另一只却也突然调转方向，冲向了童瑞，而江心飞和陶学民此时也举起钢筋跑了过去，但是已经晚了，丧尸距离童瑞的后背只有一步路的距离了！

陆逊看到这一幕连忙想放开对童立的控制，转而去控制那只丧尸，可是当陆逊刚在脑中与那只丧尸建立起了连接，丧尸却已经将那只肮脏不堪还带着锋利指甲的手伸了出去！

就在包括陆逊在内所有人都认为这次童立必死无疑的时候，一根钢筋突然砸向了丧尸的脑袋，丧尸被巨大的冲击力一下子砸翻在地，而丧尸那锋利的指甲也划破了童瑞的衣服！

所有人此时都看向了那根钢筋的主人，却现拿着钢筋的竟然是唐凝！陆逊目瞪口呆的看着唐凝飞快的举起钢筋，猛地从丧尸的嘴巴里刺进了后脑！然后拔/出钢筋，插/进丧尸的眼眶，然后再次拔/出钢筋，再次插/进丧尸的另一个眼眶……